日本人の体質
冷え性の原因
自律神経を鍛える
ストレスと上手に共存
食生活
冷房対策
冷え症対策
- 足元あったか快眠グッズ(一覧)
- 今すぐ温めたい |使い捨てカイロの活用
- 積極的に冷え性を治す一覧
- 入浴剤でぽかぽか
- 冷え性に効く入浴方法
- 冷え性解消簡単エクササイズ
- 適度な運動で冷えを撃退
- 乾布摩擦で皮膚を鍛え温める
- マッサージで血行促進
- お灸で冷え性解消
- ツボで滞りを解消
- 冷え性さんは食事や食べ物にこだわる
- ストレスによる冷えの症状「気滞」を漢方薬で改善
- 血液の巡りが悪い「?血(おけつ)」を漢方薬で改善
- 水が停滞して体を冷やしむくんでしまう
- パワー不足で体が冷える
- お風呂の温度と入浴効果について(冷えにはやっぱりお風呂)
- 夏の冷え対策
- 女性は血液の巡りを大切に
- 夏のだるさ食欲減退(クーラー病について)
- 「代謝アップ」は冷え症さんにグッド! 糖分を控えると冷えは改善する?
冷えについてもっと
冷え性解消(食品)
- 心と体をホットに(ココアで冷え取り)
- 金時しょうが(体温上昇特許食品)
- 香辛料で体を温める(安心の国産サフラン)
- 崩れたホルモンバランスを整える(ビタミンE)
- 血流改善効果抜群のいちょう葉
- 冷え性に欠かせない「しょうが」
- ビタミンPが冷えを解消
- 血管を若返らせて冷え症とさよなら(だだちゃ豆)
- 1日に30品目をクリアーする
冷え性解消(グッズ)
- 足の冷えもボディーピローで解消
- 爽やかな香りと岩塩の作用でほかほか
- 足が冷えて眠れない(吸湿発熱ソックス)
- 無添加カモミール入浴剤
- 「へそ」から体全体を温める(へそ温灸器ゴールド)
- 水を使わない足湯(下半身を温める)
- 足元あったか快眠グッズ(一覧)